健康心理 健康心理是迈向成功的起点

事实上，健康的心理是人们极具价值的财富。世界上有许多事情都有赖于心理的作用而得以完成，无论为善或者为恶，心理作用都具有强大的决定力量。心 理本身并不是邪恶或危险的，它是否会成为问题，关键在究竟是我们左右心理，还是让心理支配我们。所以我们教养儿童，不是要他们压抑心理的作用，也不要在日 常生活中过多地保护他们，而是帮助他们积极地掌握自己，促使心理健康成熟。大抵说来，心理健康的人具有下面的特征：

1．崇尚实际，判断事情时能依照实际的情况而非依照自己的愿望。遇到了问题，会尽量设法善于处置，并不逃避或作无谓的抗争。

2．能接受挫折与失望，而不因此发生不可控制的愤怒或疾病。

3．能独立自主。

4．能与人合作，体察别人的需要和兴趣，正如体察他自己。

5．能有效地运用自己的才能，并且以热诚和满意参加活动。

6．能施爱于人。

7．能为将来更远大的目标，而放下目前的安乐与满足。

对于孩子们来说，心理健康的价值是极其明显的。至于心理发展对于儿童其他方面成长的影响，就比较地隐晦，但却是同等重要的。我们知道，身体的成长 很受精神因素的影响，不快乐的儿童不能和快乐儿童的成长一样迅速或一样正常。并且进一步发现：那一度被视为固定不变的智商数，也会受到儿童心理环境的影响 而有所转变。换句话说，如果我们能帮助儿童做较好的心理适应，他的智商分数就可能会因而提高。因此，那些趋向心理成熟的儿童，在体质上和智慧上，也常是成 长较好的儿童。

在我们中间，没有一个人在心理上是完全成熟的。无论你是三十岁、四十岁或五十岁，有时仍不免会有点孩子气，特别在你疲倦、颓丧、或陷入“情绪低潮”的时候。从—方面看来，这倒是—件好事，因为它能帮助我们理解儿童在成长中所遇到的问题和困难。

爽直地说，我们都是过来人；我们都能记起自己有曾因社交上的小错误而脸孔发热发红；我们也能记起曾感到孤寂和被人误会；我们还能记起因为不能穿得 和其他同学一样整齐而感到难过；或因一次考试失败而对自己感到失望，甚至感到因不为父母所爱而想要离家出走。而当我们回想这些事情时，也许至今仍会感到痛 苦。

在这里，我们要讨论的就是幼年时期中有哪些经历足以造成心理适应不良，对儿童心理问题的认识有些什么方法，以及父母和教师们该怎样去帮助儿童向心理成熟的方向成长。