婴儿和成年人不一样,一方面由于他们生长发育特别快,需要更多的营养物质,另一方面婴儿幼小,对食物消化和吸收能力弱,因此,给婴儿选择良好的食物就显得格外重要。
对于一岁以内的婴幼儿来说,母乳是最理想的食物。人奶中含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素,其所含营养成分的品种与数量均可满足婴幼儿的需要。另 外,人奶清洁、新鲜、冷热适宜,还含有抗病物质。所以,人奶喂养婴儿,不仅方法简便,而且安全卫生,可以防止疾病。因而,应大力提倡用母乳喂养婴儿。
然而,尽管母乳是婴儿最理想的食物,却不能长期饲喂,到了一岁左右就要断奶。否则,就会影响幼儿正常发育和母亲健康。这是因为,孩子逐渐长大以 后,母乳里所含的营养成分,如维生素A、维生素D、维生素C、铁、钙等,已经不能满足孩子生长发育的需要。另外,有相当多的母亲,泌乳数量也不足了,难以 使孩子吃饱。所以,这时候要完全断奶,改换食物。
断奶是一个断然措施,因此应特别讲究方法。
首先,断奶要掌握好时机。如果母奶数量不足,母亲体质又弱或因母亲工作条件所限不能喂奶,可在婴儿七八个月时断奶。这对婴儿并无坏处。一般来说, 孩子吃母奶比别的食物感到可口,母乳不足时,孩子虽然吃不饱,也不想再吃别的东西,这样,时间一长,势必影响孩子的生长发育。所以提前断奶,改换其他食物 是有利于婴儿生长发育的。但是,如果母奶量多质高,又有较好的喂奶条件,断奶时间也可以后移,不过最多不能超过一年,时间再晚就不好了。
其次,断奶要选择适当季节。实践证明,以春天和初冬时节断奶最好,夏天断奶最不利。这是因为,夏天炎热,苍蝇多,食物容易腐败变质,以食物喂养容 易生病。另外,夏秋炎热,小儿多汗,消化功能降低,在这种情况下,突然由人奶改换成其他食物很可能不适应,引起消化不良、腹泻或其他消化道疾病。而春天和 初冬季节,天气不冷不热,食物便于保鲜,婴儿很少出汗,胃肠消化功能较好,所以,在这两个季节断奶最为有利。
最后,断奶时,还要注意婴儿的健康状况。虽然到了断奶时间,但当孩子患病时,如出麻疹、水痘、腹泻、消化不良等,也要延缓断奶时间,以免影响孩子健康。