产妇生小孩后，有的奶汁不来，或者来的很少，不够小孩吃。遇到这种情况，按照传统方法，就是增加营养。
给产妇吃些什么好呢？民间习惯是鲫鱼、猪蹄、猪排骨、羊排骨，配些黄豆、花生米（有的配些通草）煨汤。其他如米酒酿、鸡蛋、豆浆、鲜瘦猪肉、胡萝卜、香菜、白菜、金针菜等调剂着吃，也都是很好的。
除了增加食物营养外，还要使产妇休息得好，身体舒适，这对产妇下奶也是很有好处的。如：在不使产妇受凉的前提下，用热水擦擦身（尤其在夏季），不要使产妇忧愁、烦恼、生气，尽可能打开收音机放放音乐戏曲，使产妇心情愉快。这些，对产妇下奶都是有好处的
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在如今这个生活节奏加快的今天，人们越来越重视生活质量，不仅仅是保健方面的锻炼身体持保健品，更更加体现在娱乐方面。比如旅游、比如登山、比如去游乐场，但是要数成群结队的娱乐
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或许很多人都有着这样的经历，当你买到一件新衣服回家的时候，是不是时不时感到后悔呢？总觉得，它好像不像商场中穿着好看一样，最后只好将它深深的埋藏在衣柜底层。还有些人为了优惠
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