孕妇鞋 怀孕妈妈应该如何选择孕妇鞋

穿一双舒适的鞋能缓解孕妇的压力，因为胎儿的重量已经对孕妇的身心造成了影响，如果再在孕妇鞋上没有弄好的话，那孕妇的压力就来自多个方面了，这样轻则影响孕妇的心情，可能会造成孕妇的压力增大，更有甚者可能会影响胎儿的正常发育，因此选好一款合适的孕妇鞋不仅对孕妇很重要，对胎儿来说也是很重要的。

那么，作为准妈妈的你究竟应该穿什么样的孕妇鞋呢？还有就是应该怎样选择一款既适合自己又比较时尚漂亮的孕妇鞋呢？别急，我们先来了解一下这些知识：孕妇在怀孕之后会分泌一些激素，而这些激素的分泌能够使关节及韧带变得松弛，这样孕妇的支撑能力就相对变差了，除此之外，孕妇通常会有不正确的走路姿势，因为她们需要为了支持前挺的肚子，这样一来对孕妇的脚的伤害无疑是很大的，因此选好孕妇鞋的重要性并不是凭空说的，而是有根据的。

不正确的走路方式更有可能影响足部的关节或韧带，容易造成严重的摩擦及拉扯，这样子对孕妇的危害就更大了。还有一个需要懂得的是，足底筋膜炎也是容易出现在怀孕中后期，很多孕妇都出现过这些问题。

下面美女人网就来具体介绍一下我们在为孕妇购买孕妇鞋使得一些可以用来参考的标准，帮助大家选出更好、更适合孕妇的鞋子。

1、孕妇鞋的弹性

一双好的鞋子通常都是有比较好的弹性的。像一些名牌鞋一样，他们的弹性是相当好的。只有一双弹性好的鞋子才能让足部有更多的活动空间，要不然如果是一双弹性很差的鞋的话，容易造成摩擦、脚趾变形等问题，这样无疑对我们来说是一种伤害，对孕妇来说更是一种伤害，孕妇已经承受这很大的压力，有时候一些小小的伤口都有可能会有剧痛的感觉。所以买孕妇鞋时应该考虑鞋子的弹性，可以先轻微弯曲鞋底，然后再拉拉鞋面材质，这样便可以区分一双鞋弹性的好坏了。

2、孕妇鞋的防震

人走路时我们的脚底往往要承受一些来自地面的压力，孕妇在这里表现得就更加明显，因为对于孕妇来说，本身体重就比较重，所以来对孕妇的间的压力也是很大的。所以我们在选择孕妇鞋的时候就可以选鞋底带气垫的那种类型的运动鞋，这种运动鞋能够缓解地面对孕妇脚部产生的压力，也可以说是有防震的效果吧。这种厚度相对适中又有比较好的吸震效果的鞋子此时最适合你的，更准确的来说应该是这时的你。

3、孕妇鞋的款式

在孕妇鞋的款式上不必过度求新，而应该将更多的心思花在选一款合适的鞋子上，因为选一款好的孕妇鞋远比一款漂亮的孕妇鞋更价值，更何况我们在选择的时候，也是可以兼顾两者的。怀孕的时候脚相比以前会略显肿胀，在这段时间最好不要穿窄细线条的鞋或尖头鞋等，因为这些都是比较窄的，会给孕妇的脚产生很大的压力。除此之外，可以伸缩的松紧带鞋也是一个不错的选择哦。

4、孕妇鞋的高度

在鞋的高度方面也是要比较慎重的，这个不多解释，因为傻子都知道为什么啦。美女人网建议鞋跟高度最好在3厘米以下，因为鞋跟过高的话会使重心不稳，从而加大了孕妇在行走时的负担，更有可能会有生命危险。但还需要注意的是，并不要选择那些完全平底或鞋跟太细的鞋子，完全平底的话对脚部的压力就会相同，二人的脚能忍受的压力程度是不同的，另外，如果选在高度适中的孕妇鞋还能起到修正孕妇后倾姿势的效果呢。

5、孕妇鞋的防滑

在鞋子的防滑方面也要有一定的要求，我们在选鞋子时，不仅要关注鞋子的防滑能力，并且尽可能的选择那些耐磨度较好的，有时也可加个防滑鞋垫也是可行的。

6、孕妇鞋的稳定性高

在选择鞋子的时候，还需要考虑其的稳定性，我们在买鞋时要买那些稳定性好的，同时在选购时要注意以下几个技巧：足跟被适度包覆、足弓垫支持脚弓处、大拇指弯曲点刚好为鞋的曲折点、前端留出1～1.5厘米。以上几个技巧都是比较好的，相信在以上几个技巧的指引下，你一定能选出一双稳定性能很好的孕妇鞋。

7、孕妇鞋的透气

大家应该都有这样一个经验，那就是鞋子在不透气的情况下更容易滋生细菌，从而引发脚气等疾病，在怀孕时期任何疾病对孕妇来说都是非常不利的，虽然对我们来说这些疾病并不能构成太大的威胁但对孕妇的影响要比我们想象的大得多。所以，我们在选购孕妇鞋的时候，要选那些透气性能较好的鞋子。

最后美女人网再提一点就是：我们在选购孕妇鞋子的时候，要考虑与孕妇装相搭配，这样一整套孕妇装才会显得更加和谐和温馨。