很多白领因为久坐,总会在不知觉之间变胖。现在教您几个小诀窍,让你可以利用上下班休息时间减掉身上多余赘肉。
1.可以不停地玩弄自己手里的笔
让它绕着大拇指转。我相信大多数MM都会,不会的更好,掉到地上的次数越多越好。这样你就会不停地弯腰去捡,活动了你的腰腹部。
笔掉地上滚远点更 好,这样你不得不一遍遍地站起来,走过去捡,有时候你还得钻到桌子底下去,如此一来,你的全身都活动了,次数多了,不就可以减肥了吗?
嘿嘿,棒吧。
不过前 提是你的那支笔最好是钢筋制造——屡摔不坏。
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1.可以不停地玩弄自己手里的笔
让它绕着大拇指转。我相信大多数MM都会,不会的更好,掉到地上的次数越多越好。这样你就会不停地弯腰去捡,活动了你的腰腹部。
笔掉地上滚远点更 好,这样你不得不一遍遍地站起来,走过去捡,有时候你还得钻到桌子底下去,如此一来,你的全身都活动了,次数多了,不就可以减肥了吗?
嘿嘿,棒吧。
不过前 提是你的那支笔最好是钢筋制造——屡摔不坏。
实物和图片相差太多了,说是羽绒服,实物确实夹克。还说是厚的,衣服特薄,而且填充物也不均匀,这里一点那里一点,都不知道是不是羽绒。太亏了,很失败的衣服。直接无语了,图片那么好看,本
一提起欧式沙发,消费者的脑海中便会立即出现大气、古典、优雅等词语。欧式沙发整体元素较多,如蕾丝、铜饰、明亮多样的色彩都是它的特点,在这些元素的精妙打造下,欧式沙发总是给
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现在沙发也追求时尚,作为流行的一种风格,时尚沙发也不甘落后,因为现代人越来越注重注重家居的布局,良好的家居布局能使我们的房间变得更加美观简洁,相反则会使变得杂乱不堪。虽然
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很多时候,我们都一味盲目的追求快速的减肥方法,但是没有根据自己的实际情况进行考虑,其实,导致肥胖的原因有很多,而且,针对这些原因也有不同的减肥方法,因此,在减肥之前,我们先要反思