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女子瘦身减肥 白领如何利用休息时间轻松瘦身

时间:2012-05-02    来源:temai.mei-lady.com

很多白领因为久坐,总会在不知觉之间变胖。现在教您几个小诀窍,让你可以利用上下班休息时间减掉身上多余赘肉。

1.可以不停地玩弄自己手里的笔

让它绕着大拇指转。我相信大多数MM都会,不会的更好,掉到地上的次数越多越好。这样你就会不停地弯腰去捡,活动了你的腰腹部。

女子瘦身<a href=/jianfei/ target=_blank class=infotextkey>减肥</a> 白领如何利用休息时间轻松瘦身

笔掉地上滚远点更 好,这样你不得不一遍遍地站起来,走过去捡,有时候你还得钻到桌子底下去,如此一来,你的全身都活动了,次数多了,不就可以减肥了吗?

嘿嘿,棒吧。

不过前 提是你的那支笔最好是钢筋制造——屡摔不坏。

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