很多白领因为久坐,总会在不知觉之间变胖。现在教您几个小诀窍,让你可以利用上下班休息时间减掉身上多余赘肉。
1.可以不停地玩弄自己手里的笔
让它绕着大拇指转。我相信大多数MM都会,不会的更好,掉到地上的次数越多越好。这样你就会不停地弯腰去捡,活动了你的腰腹部。
笔掉地上滚远点更 好,这样你不得不一遍遍地站起来,走过去捡,有时候你还得钻到桌子底下去,如此一来,你的全身都活动了,次数多了,不就可以减肥了吗?
嘿嘿,棒吧。
不过前 提是你的那支笔最好是钢筋制造——屡摔不坏。
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1.可以不停地玩弄自己手里的笔
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笔掉地上滚远点更 好,这样你不得不一遍遍地站起来,走过去捡,有时候你还得钻到桌子底下去,如此一来,你的全身都活动了,次数多了,不就可以减肥了吗?
嘿嘿,棒吧。
不过前 提是你的那支笔最好是钢筋制造——屡摔不坏。
谁说只有女人才能够拥有衣柜,只有女人才能够在衣柜里面放着满满的一堆衣服,在二十一世界的新时代,打扮已经是每个人的共同追求了。所以各位男性也有自己的权利去对自己的衣着进
现代人都追求生活品质,尤其在家居的装修,家具的购买上尤为重视品质。毕竟起居所在地,不能马虎。在这么一个社会,商品玲琅满目,不胜枚数,让人目不暇接,今天我们就来看看这个琳琅满目
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一天奔波辛劳,想必大家都一样。然而最幸福的瞬间,对我而言,莫过于优哉游哉地卧在自家的沙发上,爱人为你端来一杯浓浓的绿茶。让我觉得,这辛劳、值!家里的沙发是结婚时买的,那时候和
前几个月俺订婚啦,是件值得开心的事情。但是,没结婚的孩纸们不知道啊,结婚那叫一个累啊。订完婚之后,我就休假在准备结婚的事情了,挑选婚纱啊、制作喜帖啊、宴会嘉宾名单啊、还要
随着社会的不断发展,经济的飞速前进,人们对生活质量的要求越来越高了。然而,因为社会经济问题,房价节节攀登,物价飞速上涨,人们的生活成本也越来越高。同时,无论是在都市还是乡村生