减肥的好帮手左旋肉碱好不好我的体验经历分享

减肥是女人终身的事业，说到左旋肉碱我是因为正好看见一家网店在打折加上朋友的推荐我就买了下了。是绿茶左旋肉碱，我和大家分享一下我的使用心得以及感受：

前几天我发现自己的排泄物变得颜色很深，而且会不是非常有胃口。在这个阶段你需要的是多喝水，因为绿茶左旋肉碱也是药物，在帮助排毒的时候也需要自己加快新陈代谢，帮助毒素的排除，在选择绿茶左旋肉碱产品的时候就需要看看产品是不是会有一些负作用，如果说不能促进排泄的，有很多人反映吃完以后会变得腹痛便秘的千万不要选购。

过了几天以后我服用绿茶左旋肉碱就不会出现之前的状况排泄会变得非常的通畅，而且你会对水分非常的渴望，在这个阶段你需要做的是多吃素菜水果减少米饭的摄入，要注意的一点就是肉已经可以随便吃了，但是米饭等不可以。

这几天的时候我的胃口好了很多也吃了很多的肉类脂肪类的东西但是我的体重不但没有增加还降低了不少，这个阶段你需要注意的是你吃了什么，当然你选购的绿茶左旋肉碱有没有效果以及效果好不好的就是这个阶段能够看出来的了。

这个阶段过了半个月以后我的绿茶左旋肉碱也吃的差不多了，接下去我还是多买了几盒这样的话可以巩固效果才能不反弹。你在购买的时候一定要看评价，有一些绿茶左旋肉碱产品一旦停用就会反弹，这些绝对不能使用，只有停用以后能够保持你的体型的才是好的产品。在选购的时候同样要注意产品的使用周期，这个产品的使用周期在三个月左右的效果比较好也不容易出现依赖等不良的后果，建议选购。