经过5.1的三天小长假,很多人都觉得因为饮食上没有注意,体重似乎又有反弹的迹象。
下面美女人网小编就要跟大家一起来分享一个三日节后紧急瘦身食谱,让你在短短的三天就能恢复节前体重,那么就来看看这个食谱的内容吧。
第一天:
早餐:白粥1碗、水煮蛋1颗、西红柿1颗。
午餐:扬州炒饭1份、紫菜蛋花汤、橘子1颗。
晚餐:日式荞麦面1碗、水煮青菜1份。
减肥理由:米饭、荞麦面能提供身体必须能量。
青菜、紫菜富含纤维,能润肠通便。西红柿、橘子富含维生素,能促进消化吸收,防止脂肪堆积。
身材过胖想要减肥却找不到有效的减肥方法,想要知道评价最好的减肥产品是哪个?小编发布评价最好的减肥产品排行榜,告诉你哪个是评价最好的减肥产品。
无论是什么季节,买沙发都离不开“舒适”二字。就沙发而言,尤其是欧式真皮沙发一般要有非常有特色的造型和相对较灵活的功能。看一款沙发的好坏,不仅仅是看它的表面,更
藤椅沙发的原材料就是藤,作为一种天然材料,藤以其密实而坚固的特性而深受人们的喜爱,而用其做成的沙发自然也一样受到人们的亲睐。在古代,因为没有现在发明的绳子,他们就用藤来代
保养好服装成为人们生活中很普遍的事情,但想要做好合理科学安排收藏好服装也是件不容易的事情,保持清洁,保持好干度,防止虫蛀成要点。对于棉,毛,丝等各种材质的服装要分类存放,对于
连衣裙深受女人的欢迎可不是浪得虚名的,大家自己也知道这些,女生都爱美,当然男人也有爱美的因素,只是女人在爱美者方面比男性表现得更突出罢了。女装连衣裙引起轻快舒适的造型而
见过蜗居般生活么?见过小户型居室么?布艺沙发床必不可少,它具有可坐可卧的特点,还能满足迎接亲朋好友的需求,布艺沙发床既实惠又实用,最重要的是显得大方且方便;只是你在选购布艺沙