快速有效丰胸 花生也可以丰胸哦

你知道吗？

吃花生 也可以丰胸的，花生丰胸需要女性合理地陪其他食物，这样花生才能起到应有的作用！

花生怎么吃才能丰胸呢？

下面小编给大家介绍2个花生丰胸的食谱供姐妹们参考。

1、盐水煮花生，其实就是光花生了，没有搭配其他的食物，盐水煮花生的做法如下：

a、将花生 倒入盆中反复用清水彻底洗掉外壳上的泥土，然后用手将花生挤开一个口，这样煮的时候就更入味了（如果是晒干的花生，就需要挤开小口后多泡几个小时） 。

b、将花椒，八角，小茴香，山奈，草果等放入茶包盒，封口。

c、锅中倒入适量清水，放入茶包盒和生姜，桂皮，盐等，倒入花生用大火煮开后转成中火，继续煮半小时后关火，关火后留在锅内焖1小时之后再食用口感更好哟（如果是晒干的花生制作，煮制的时间应适量加长20分钟至半小时）。

2、猪蹄炖花生，主要就是猪蹄和花生两者搭配起来吃，猪蹄炖花生的做法如下：

a、锅中倒入凉水，将猪蹄块放入，大火加热至水沸，煮约10分钟，至其血沫完全渗出，捞出沥干。

b、净锅中放入冰糖、少许水，小火加热，待冰糖融化成金黄色糖浆时，倒入猪蹄，翻炒均匀，使之裹满糖色。

c、将花生 、葱段、姜片、蒜瓣、酱油、料酒加入猪蹄锅中，再倒入适量温水，盖上锅盖，大火烧开后，改小火炖1小时，打开锅盖翻动一下猪蹄块，再盖上锅盖炖约20分钟，待锅中汤汁浓厚，猪蹄呈亮红色时即可。

当然花生还有其他的吃法，这个还是姐妹们根据自身的需要搭配了，比如花生木瓜、煎炸花生、等等，就看你怎么吃了。

上面介绍的两个盐水花生和花生炖猪蹄 两道菜都是不错的丰胸食谱。