如何挑选袜子？怎样选择适合自己的袜子？

袜子可以保持脚部的温暖、缓和走路时冲击的力量、减少和鞋子摩擦的不舒服；一般走路时脚部需要袜子的保护，从事活动量大的户外活动时袜子更是影响的重要因素之一。

依据户外活动类型来选择，袜子依据功能的不同有很多种不同的设计，以下有四种基本的类型提供各位做个参考：　

内袜：

内袜的长度多是半长统，厚度很薄，重量最轻，一定是穿在最贴近脚部的最内层；这类袜子通常具有良好的排汗性和舒适性，可以让脚部经常保持干燥；适合尺寸的内袜能够让脚部有适当的活动范围。

轻量型的户外活动用袜：

适用于温暖的气候步行、简单的步道健行或郊游、需要轻微运动量的户外活动。这类袜子比内袜来的厚、保暖性较好、也更耐磨，当然也有更佳的缓冲功能；不过因为它们还是很薄，比较适合使用在温暖气候的区域。一般这类袜子都是利用混纺的方式制成，支撑性和舒适性都还不错，可以单独穿著，也可以配合内袜一起使用。

中量型的户外活动用袜：

适用于寒冷气候使用，能够提供足够的缓冲性及隔绝性，保护脚部不受外界温度的影响。厚度和保暖性又比轻量型的袜子要好，有些品牌的袜子甚至在冲击力较大的区域加厚袜子的厚度，例如脚跟和前脚掌的区域，提高脚部的舒适度！这类袜子应该要配合内袜同时穿著。

登山用袜：

登山用袜是布料最厚，缓冲性也最好的袜子。它们的设计是为了满足长途旅行、越野健行拓荒，以及低温状况下的各种活动。因为厚度太厚，不适合在温暖的气候以及轻松的健行活动中使用！

考虑袜子使用的质料性质

羊毛：

羊毛的材质是制作袜子的各种质料当中最受欢迎的天然纤维。穿著羊毛制的袜子感觉很温暖，有一定的缓冲性，即使布料湿了还能保持一定的温度。但是羊毛的缺点是不容易干，而且对某些人的皮肤会产生发痒的感觉有些新的羊毛质料已经把发痒这个缺点给排除掉了]；比其它材质的布料更容易磨损。现在生产的羊毛袜大都添加了一些合成的纤维，已经把上述的一些缺点都给排除掉了。

人工隔绝布料：

经由研究试验而制造出来的人工布料，保暖性与羊毛相近，但是与皮肤的触感更柔软、更舒服。比较天然的布料更快干、更耐磨损。

丝质布料：

丝是天然的绝缘布料，感觉舒服而且重量轻盈。但是不耐磨损，因此通常用来跟其它布料混纺制作成内袜。

人工排汗布料：

棉质布料：

100%的棉质布料通常不会用来制作成户外活动使用的袜子。棉会吸收汗水，不容易干燥，布料一旦湿掉就没有温度隔绝性，而且也不舒服，容易让脚部产生水泡。不过因为干燥的棉布具有相当舒服的触感，因此配合上羊毛或隔绝性纤维布的组合，可以适用在夏天的轻量型户外活动上。

试穿著走一小段路

选用袜子的时候，除了决定用途和使用质料之外，最重要的是穿著时的感觉！因此如果允许的话，把袜子穿在脚上走一小段路，感觉袜子的舒适性和缓冲性，选择适合的尺寸，不要因为没有适合的尺寸而忽略袜子的舒适性，穿著尺寸不合的袜子走在崎岖不平的户外可是会起水泡的！